目・肩・腰の疲労には!?
ビビアン東京の月山です!
3月も後半戦に突入しましたねー!
確定申告も終わり、一息ついたところで、カラダのメンテナンスもしっかり行いましょう!
パソコンをしていると、目・肩・腰!に疲労が一気にたまりますよね~。
しかも同じ姿勢をずっとしていると血液の流れも悪くなり、リンパも滞ります。
そこで・・・・
気分転換の運動も大切です!(笑)
簡単なストレッチをしたり、逆立ちをしたり、階段ダッシュをしたり・・・
体を動かして、呼吸をしっかりするのもリフレッシュのひとつです!!
それでも物足りない方は、当店をご利用ください!
当店ではマッサージ前にセラピストによる簡単なストレッチが入り、そのあとに体が柔らかくなった状態で入念にマッサージを行います。
そしてラジュニールやフェイス&ヘッド、前立腺などお客様の指定のマッサージを行うことでトータルヘルスケアの完成です(*^^)v
ぜひ当店で癒しとリラクゼーションの空間を満喫してくださいね!